Unser schnellster 5km Lauf.
Die 2.Auflage des 5k Race Day findet am 01.09.2024 im Strundetal statt.
5k Race Day 2024 im Strundetal
Die zweite Auflage des schnellsten TVR-Events steigt am 01.September in Bergisch-Gladbach. Im Rahmen des Strundetal-Festes machen wir den Tageseinstieg. So können alle Familien einen schönen Tag erleben. Zunächst sportlich, dann künsterisch und gesellig. Wir freuen uns auf viele Zuschauer*innen und vielleicht auch auf einige Menschen, die sich noch vor Ort spontan entscheiden mitzulaufen. - Anmeldungen sind bis kurz vor dem Lauf möglich.
Strecke und Anreise
Start und Ziel liegen an der historischen Papiermühle Bergisch-Gladbach. Von dort aus laufen wir 2,5km durch das Strundetal bis zum Wendepunkt und wieder zurück. Anreisen kann man sehr gut mit der S-Bahn aus Köln bis zur Endhaltestelle Bergisch-Gladbach. Wer mit dem PKW anreist, findet Parkplätze im Bereich des Kreisverkehrs unterhalb des abgesperrten Veranstaltungsbereichs.
Startzeiten
10.00 Uhr - Frauen und Mädchen
10.10 Uhr - Männer und Jungen
Die Siegerehrungen finden direkt am Anschluss statt. Geehrt werden die TOP 3 m/w bei den Erwachsenen und bei den Jugendlichen.
Infos und Anmeldung
Der 5k-Race-Day 2024 findet auf einer DLV-vermessenen Strecke statt und ist bestenlistenfähig. Gelaufen wird stets auf der rechten Spur der Straße. Das Überlaufen der Mittellinie ist nicht gestattet, denn es kommen jeweils Läufer*innen entgegegen. Teilnehmen dürfen alle, die gut trainiert sind und im Jahr 2013 oder früher geboren wurden.
Startgelder bis Ende Juli (danach +3€)
6 € für die Jahrgänge 2013 bis 2007
10 € für alle Erwachsenen
Alle weiteren Informationen zum 5k Race Day 2024 findest du in hier in der PDF.
Um 11.00 Uhr beginnt im Anschluss das große Strundetalfest im Tal mit vielen Aktionen für jung und alt. Alle Infos dazu gibt es hier.
Engels-der-Maler-Laufcup
Der 5k Race Day im Strundetal ist die dritte Station des Engels-der-Maler-Laufcup 2024. Den Zwischenstand nach den ersten beiden Stationen in Leverkusen und im Königsforst findest du hier. Um in die Cup-Wertung zum kommen sind 3 Zieleinläufe nötig. Die abschließenden beiden Läufe sind 'Rund um den Fühlinger See' am 15.09. und der "Refrather Herbstlauf' am 13.10.
Rückblick 2022
„Da war Musik drin“: Drei Männer unter 15 Minuten. Im Lauf der Männer hingen die Trauben hoch. Der 5km-LVN-Meister Jonas Müller (TSV Bayer Leverkusen) pulversiert seine Bestzeit mit einem taktisch perfekten Rennen und siegte in 14:43min. Damit belegt er aktuell Platz 5 der deutschen Bestenliste 2022. Platz 2 ging in 14:46min an Matthew Crow (Milers Colonia). Andreas Keil-Forneck komplettiert das starke Podium in 14:57min.
Bei den Damen siegte Nicole Scholz vom Veranstalter TV Refrath in 17:50min, gefolgt von Sonja Vernikov (LAZ Puma-Rhein-Sieg) in 18:21min und Leah Giesen (Aachener TG) in 18:25min.
Siegreich bei den Teams war die Aachener TG bei den Frauen mit Leah und Johanna Giesen, sowie Denise Hellwig. Bei den Männern siegten die Milers Colonia mit Matthew Crowe, Hakim El Makrini und Torsten Trems.
Wir bedanken uns bei allen, die diese Premiere zu einem Erfolg gemacht haben, gratulieren euch zu sehr vielen neuen persönlichen Bestzeiten und wünschen euch eine weiter erfolgreiche Saison. Bis bald wieder in Refrath. Alle Ergebnisse sind HIER online. Beide Rennen als Video präsentiert Detlev Ackermann auf laufen-in-koeln.de - besten Dank dafür !!
Eurer TV Refrath Running Team.
Veranstalter
Impressum
TV REFRATH 1893 e.V.
Wickenpfädchen 11
51429 Bergisch Gladbach
E-Mail: info@kirschbluetenlauf.de
Bildmaterial: Jochen Baumhof
Gestaltung: Georg Husemann
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